夜磨牙
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夜磨牙如何防治呢

来源:复禾健康网

夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。消除紧张情绪解除不必要的顾虑,心胸要开阔,合理安排工作。养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩睡前不看刺激性的影片。怀疑有肠道寄生虫者在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。纠正牙颌系统不良习惯如单侧咀嚼、咬铅笔等。

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