口臭是最令人尴尬的口腔健康问题。那么哪些情况下容易发生口气口臭?口臭要如何来预防呢?小编分享经常喝水可以预防口臭，希望可以帮助大家!
保持良好的饮水习惯有助于防止和去除口臭多喝水可以清除口腔细菌、缓解口腔上火，对预防口臭相当有效。同时大家可以用适当喝些绿茶，对牙齿很有好处哦。适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
人一天要喝多少水最好呢?什么时候应特别注意喝水?
科学研究表明，每个人一天需要喝6～8杯水，这样才能保证身体不至于缺水。而吃过东西之后，特别是当无法立刻刷牙的时候，一定要喝一杯水来清洗口腔，减少口腔、牙缝内的食物残渣，保持口腔清洁，防止食物腐败发臭和蛀牙。
7种情况下容易发生口气口臭1、口腔卫生差
经常不刷牙或不正确的刷牙方式，以及错误的使用牙线等行为，会导致口腔内残留大量食物残渣，最后在口腔内腐烂病发出恶劣的臭气。
2、口腔感染
如牙周疾病。
3、呼吸道感染
如咽喉感染、鼻窦感染、肺部感染等疾病。
4、饮食和吸烟
大蒜、洋葱、咖啡等食品口味重，长期吸烟、嗜酒的人也会有明显的额口臭。
5、口干口渴
唾液腺的问题，药物或“经常用口呼吸”等因素会造成口干口渴。
6、全身性疾病
糖尿病，肝脏疾病，肾脏疾病，肺部疾病，鼻窦疾病，胃食管反流病及其他。
7、假性口臭
有些人总认为自己有口臭，但是口腔卫生保健专业人员却无法检测到其有口臭特征。这往往就是患者心理方面的问题，通常被称为被称为“假性口臭”。
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