寒凝肝脉畏寒概述

寒凝肝脉畏寒是一种中医术语，表示肝经气血不畅，使寒邪侵袭体内，导致畏寒症状。肝主疏泄，调节气血，如果肝气不畅，就会引起体内湿气、寒气滞留，进而导致畏寒不暖的情况。畏寒多伴有手脚冰冷、背腰酸痛、头晕头痛、月经不调等症状。寒凝肝脉畏寒还可以引起消化不良、失眠、失去食欲和精神疲劳等问题。中医治疗寒凝肝脉畏寒，主要通过温阳祛寒、理气活血的方法来缓解病症。常用的治疗方法包括艾灸、针灸、穴位按摩、草药温补等。也需要调整生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动，注意保暖，避免进食生冷、油腻食物。