枕大神经痛是一种常见的疾病，得了这个病之后身体是非常难受的，而不及时治疗的话，对患者的正常生活影响是很大的，但是很多患者不知道这个病是怎么回事，不知道怎么样去进行治疗。下面给大家简单介绍介绍枕大神经痛如何治疗才好。
枕神经痛病发时，靠在椅子上，想象自己正走在广阔无垠的大草原，那里的草绿油油的，清风微凉。也可以想象自己正走到晴朗的海边，沙子从脚趾间流过，想象当中的气味和声音。这种想象性的神游会让患者逐渐的平静下来，放松肌肉，甚至促进血液循环。达到缓解疼痛的目的。
枕神经痛病发时，把枕后部的疼痛想象成一个炙热的火球，而这个炙热的火球被一种无形的力量拉扯着，无法靠近自己，然后它的周围慢慢地筑成了一所冰屋。如此一来，头痛经常就慢慢消失。
枕后部开始疼痛时，就找个安静的地方躺下来，找个舒适的睡姿以及能让自己舒适的工具。开始做深呼吸，同时随着每次的呼气，在心中重复一个字句，有没有意义都可以。如此持续10-20分钟。
在得了枕大神经痛就可以用以上的方法进行治疗，具体选择哪一种方法要根据自己的病情来定，适合自己的方法才是最好的方法，坚持治疗这个病还是可以治愈的。
