胖大舌是指舌头和咽喉部位因肥胖而增加体积，挤压呼吸道导致睡眠呼吸暂停综合征（SDB）等呼吸睡眠障碍的一种病理情况。胖大舌常见于体重超重、睡眠呼吸障碍等肥胖相关疾病患者中，也常见于中老年人和一些种族，如黑人和亚洲人。
胖大舌的主要症状包括夜间打鼾、喉咙沙哑、呼吸暂停、嗓音低沉等，长期存在可能导致心血管和代谢等慢性疾病的发展。治疗胖大舌的方法主要包括肥胖管理、口腔扩张器、牙科矫正、手术切除等，但需根据个人情况进行治疗选择。
预防胖大舌需注意控制体重、保持健康的生活习惯、规律的锻炼等。对于容易出现呼吸睡眠障碍的人群，应定期进行筛查和评估，及时进行干预和治疗，以减少慢性病和生活质量的影响。
