肝肾不足转筋，是指在中医理论中，由于肝肾不足所引起的一种疾病。肝肾不足是指肝与肾两个脏器功能衰弱，常见于长期劳累、过度疲劳、情绪不稳定等情况下。转筋是疼痛的一种表现形式，常通过神经系统引起肌肉的痉挛和疼痛，造成疼痛和不适。
转筋所在的部位因人而异，最常见于下肢，如腿部、脚底等。患者会感觉到肌肉突然疼痛并痉挛，严重时会影响日常生活。治疗肝肾不足转筋应首先针对肝肾两个脏器的调养，以及改变生活习惯、适当休息、加强身体锻炼等措施。中医药也是治疗的一种有效方法，通过调整体内的气血和阳气阴液平衡，从根本上解决问题。
