髌骨劳损发病原因是由于过度使用或过度负荷引起的。人体髌骨是位于膝盖前方的一个三角形骨骼，其作用是帮助股骨和胫骨之间的关节运动顺畅并平稳。然而，当人们进行反复的蹲跳、奔跑等运动时，髌骨会承受大量的力量和压力。过度使用髌骨会导致髌骨软骨损伤和疼痛，形成髌骨劳损。肌肉力量不平衡也是髌骨劳损的原因之一。如果大腿前侧的肌肉，特别是股四头肌过于紧张或过度发达，将增加对髌骨的力量压力，从而导致劳损。同时，膝关节的不稳定以及髌骨不正常的运动轨迹也会增加髌骨的受力，增加劳损的风险。因此，减少过度活动、提高肌肉力量平衡以及正确的膝关节运动方式，都是预防髌骨劳损的重要措施。
