下颌后缩是一种口腔畸形，指下颌骨向后退缩，使得面部外观不协调。对于患有此症的人来说，平时应避免食用以下食物：
1. 硬质食物：如坚果、骨头、硬糖等。由于下颌后缩使咬合力减弱，咀嚼能力变差，食用硬质食物可能导致咬合不稳，增加面部肌肉的负担，加剧症状。
2. 难以咀嚼的食物：如粗纤维的肉类、爆米花、某些坚果等。下颌后缩使得咀嚼运动受限，患者难以充分咀嚼这些食物，可能导致消化不良和摄入不足。
3. 大块状食物：如大块的肉块、全颗水果等。下颌后缩使咬合能力降低，食用大块食物可能导致咀嚼困难和窒息的风险。
4. 粘稠的食物：如口香糖、某些粘糕等。患有下颌后缩的人咀嚼能力差，过多咀嚼粘稠的食物可能导致肌肉疲劳和缓慢咀嚼。
对于下颌后缩的患者，建议采取以下饮食调整：
1. 食用软质食物：如煮熟的蔬菜、软糕、酸奶等。软质食物更易咀嚼和消化，有助于减轻面部肌肉的负担。
2. 切小碎的食物：如细碎的肉末、切碎的水果等。将食物切成小块可以减轻咀嚼负担，提高食物的口感。
3. 多食用高蛋白食物：如鱼、鸡肉、豆制品等。高蛋白食物有助于维持身体的营养需求，提供能量和修复受损的肌肉。
下颌后缩的患者应注意避免食用硬质食物、难以咀嚼的食物、大块状食物和粘稠食物。合理的饮食调整有助于提高咀嚼能力，减轻面部肌肉的负担，并保证身体的营养需求。如果症状严重，建议及时咨询口腔医生或正畸专家进行治疗和调整。
