现如今，越来越多的人关注口腔健康，尤其是父母关注孩子的口腔问题。孩子口腔自洁能力差，再加上饮食过于精细，易引发多种口腔问题，比如牙龈流血、龋齿等。关于口腔健康，每一个年龄段的人群都要关注，了解相关常识，避免走弯路。

关于口腔健康需了解哪些？

1、刷牙流血≠上火

牙周病很普遍，发病率极高，但往往被人们所忽略。刷牙流血时人们误认为是上火，忍忍就过去了。然而，牙龈出血说明舌头侧面有细菌，为能避免出现细菌代谢物，牙齿中的血管会增生，久而久之牙齿向里吸收，导致牙齿松动。为防治牙周炎，需每隔6~12个月洗牙一次，去除牙结石和牙菌斑；牙周冲洗上药来治疗，定期去医院做口腔检查。

2、龋齿不是小问题

龋齿不是一蹴而就的，而是日积月累的结果。龋齿早期症状并不明显，但牙齿表面的牙釉质会出现斑点或斑块，呈现褐色或黑褐色，表面比较粗糙，从而形成表面破坏。龋齿一直不治疗，病变逐渐变大，龋洞越来越深，吃冷热酸甜食物后会有酸痛感；尤其是龋洞到达牙髓时可诱发牙髓炎，可出现剧烈的牙痛；仍然放任不管，可诱发根尖炎和根尖周脓肿，严重时可造成颌骨骨髓炎、牙齿松动和脱落等。

龋坏的牙齿成为口腔中的残根残冠，降低牙齿咀嚼功能，增加胃肠道负担，损害身体健康。

另外，龋齿中携带太多细菌，抵抗力减弱时可诱发菌血症或败血症，从而威胁生命。只要发现龋洞后及时修补，就能阻止病变发展，促使牙齿功能恢复，保持牙齿排列整齐。但拖到牙齿剧烈疼痛时才就医，仅依靠补牙远远不够，还需做根管治疗或拔牙、假牙修复等，增加治疗时间和费用，加大承受的痛苦。

3、什么时候做牙齿矫正都不晚

牙颌畸形属于牙齿疾病的一种，除了影响美观外，也会造成发音不清晰，增加清洁难度，降低咀嚼效率，易引发严重的口腔疾病，特别是出现重度下颌后缩时可阻碍正常呼吸。13岁~15岁是牙齿矫正的黄金期，但在年龄方面并没有太多的局限，即使老年人同样能做牙齿矫正。

温馨提示

无论是儿童、青年人还是老年人都要注意口腔健康，及时修正排列不整齐的牙齿，补上缺牙，拔掉残根残冠，勤清理牙结石和牙菌斑。每天早晨和睡觉前分别刷牙一次，饭后及时漱口，定期洗牙，每年做一次口腔检查。特别是老年人口腔黏膜薄弱，需选择小头且软毛的牙刷，保证牙齿每个面都要刷到；刷牙后还需用牙线，清除牙缝中的食物残渣。