患抑郁症和个人性格有关吗?
是有一定关系的。大多数抑郁症患者都有这样的性格特征,如太敏感,爱挑剔,会对自己的本身环境产生不满,于是呢,经常有担心或焦虑的情绪存在。
对外界呢,有一种悲观的倾向,看待事物呢,也总是消极的一面比较多,容易多愁善感,再者就是自信心严重的缺失等,这种性格的人比较容易患上抑郁症。
抑郁患者无法自控,非但无法自控,而且思维和情绪受阻,在抑郁患者的脑袋中形成认知偏差,明明是个挺聪明的人也会认为自己很蠢,明明能力挺强的也觉得自己很差劲,原本很自信的人也变得自卑了。
浑浑噩噩,像个行尸走肉一般,不知道自己要干什么,也不知道自己想干什么,常常会无意识去做一些事情。
抑郁症患者常会无意识做这6件事!
1、无缘无故伤心流泪
这是抑郁症患者最显著的特征,他们也不知道为什么会难过,就是想哭,控制不住自己的泪水。
2、
他们会下意识回避社交,害怕跟人来往,一个人默默地自舔伤口。
3、失眠嗜睡
躺在床上就开始害怕,总担心睡不着,或第二天可以睡到中午赖床不起,像是没了半条命一样。
4、反应过激
常因为一点小事就崩溃,可能因为自己做得不太好,或者别人的一句话导致强烈的坏情绪。
5、无欲无求
抑郁的人对任何事情都没有兴趣,没有动力,就连吃饭喝水都觉得麻烦累。
6、失去求生欲
这种倾向,就说明已经到了重度抑郁了,发病的时候会自伤自残,严重危害生命,把轻生当成了解脱痛苦的一种方式。
如果您发现自己或身边的人有上述行为,请一定要重视起来!