肌张力过高的患者平时应该避免摄入过多的咖啡因和酒精。
咖啡因和酒精都是中枢神经系统的兴奋剂，会导致神经系统的兴奋，从而增加肌张力过高的症状。咖啡因主要存在于咖啡、茶、可乐等饮料中，酒精则主要存在于啤酒、葡萄酒、烈酒等饮品中。
首先来说咖啡因。咖啡因可以刺激神经系统，增加人体的肌张力。对于肌张力过高的患者来说，本身肌肉的张力已经偏高，过多摄入咖啡因会进一步增加肌肉的紧张程度，加重肌张力过高的症状。咖啡因还可以增加神经系统的兴奋性，导致焦虑、紧张、易激动等症状，进而加重肌张力的不适。
其次是酒精。酒精是一种兴奋剂，摄入酒精后会影响神经系统的功能。肌张力过高的患者已经存在神经系统的兴奋性增高，摄入酒精后会进一步增加神经系统的兴奋，导致肌张力过高的症状加重。酒精还会导致肌肉松弛，患者可能会因此感到短暂的舒适，但随着酒精效应的消退，肌肉紧张度也会逐渐恢复，甚至增加。
因此，肌张力过高的患者应该避免摄入过多的咖啡因和酒精。除了咖啡和酒精之外，一些含有咖啡因和酒精的食物和饮料，如巧克力、能量饮料等也应该尽量避免。合理饮食对于患有肌张力过高的患者来说是非常重要的，他们应该选择健康的饮食，摄入适量的水分和营养，避免摄入过多的刺激物质，从而减轻肌张力过高的症状，改善生活质量。
