气腹征是胃肠道内积聚过多气体而引起的一系列不适症状。具体的引起原因包括:食用过多的含气饮料或食品、吞咽过多的空气、消化不良、肠道菌群失调等。这些原因会导致胃肠道内过多的气体积聚,引起腹胀、胃部不适、打嗝、嗳气、肠鸣、便秘或腹泻等症状。在预防和治疗气腹征方面,建议适度饮食,减少吃带气体的食物和饮料,控制情绪,减少过度紧张和忧虑,适当运动,增强肠道蠕动和排气能力。同时,也可以通过一些中草药、益生菌等保健品来改善肠道菌群,促进消化吸收。