肝淤血是由于肝血流受阻引起的。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，维持正常的肝血流对于肝脏功能的正常运作至关重要。
引起肝淤血的原因有多种。一种常见的原因是肝脏门脉高压症，它是由于门脉静脉通路阻塞或反流造成肝内静脉压力增高所致。肝硬化、慢性乙型肝炎、血栓形成等都可以导致门脉高压，增加了肝内静脉压力，从而使得肝淤血发生。肝病患者的肝脏组织增生也会导致血流受阻，进而引起肝淤血。肝血管病变、动脉血流供应不足、肝内小动脉收缩等也是肝淤血的原因。
肝淤血的危害主要表现在以下几个方面。肝淤血会导致肝功能受损。肝淤血会干扰肝细胞的正常代谢，影响肝脏解毒功能，使得有毒物质在体内堆积，导致全身中毒。肝淤血还会引起肝脏体积增大，出现腹胀感。由于肝淤血会造成肝组织缺氧，导致肝细胞坏死和纤维化，进而引发肝硬化的发生。肝淤血在严重的情况下还会引起肝性脑病，出现精神错乱、昏迷等症状。
为了预防和缓解肝淤血的发生，可以采取以下措施。保持良好的生活习惯，适度运动，避免长时间久坐或卧床休息。合理饮食，少吃高脂肪、高胆固醇、高蛋白的食物，多摄入富含纤维的食物，帮助促进肝脏健康。定期检查肝功能，早期发现并治疗慢性肝病，也是避免肝淤血的重要措施。
