头发分叉
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头发分叉严重怎么办 5种方法有效预防头发分叉

来源:复禾健康网

小编发现很多人都像小编一样受到头发分叉的困扰哦,头发分叉会让头发干枯没有光泽,也会让自己显得没有精神。那头发分叉到底应该怎样解决呢?

1.剪断分叉部分

头发分叉可能是由于头发太长,我们可以剪掉自己分叉的头发,但需要注意的是很多人认为只要剪掉分叉部分就好了,但实际上剪分叉的时候要注意要距离开叉处大概两厘米的地方剪,要用剪刀平剪,不要斜着剪,也不要用剃须刀代替剪刀。修剪头发要定期,一般隔6到10周。这样能促进头发的再生长。

2注意饮食

头发分叉可能是营养跟不上,因此饮食上可以多吃利于头发生长的食物,多补充富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等营养物质的食物。新鲜的蔬菜水果,瘦肉、肉类、鸡蛋的蛋白等都是不错的选择。

3保养头发

首先在洗发精的选择上面,我们应该选择最适合自己的洗发精,并且洗发精的成分要比较温和,防止伤害自己的头皮。另外,每次洗完头发之后要用护发素滋养头发,补充头发所需要的营养。

4梳发

在梳子的选择上面,我们应该选择材质比较软的阔齿梳。梳头发的时候,要从发根一直梳到发尾,这样能将发根处的天然油脂带到发尾处滋养发尾,但需要注意的是,梳头发的时候不要太用力,以免伤到头皮。

5减少烫发染发吹发

现在大家都很喜欢去理发店烫染头发,但其实会对头发造成很大的伤害,烫发时的高温会伤害头发,染发是大量的化学物质会破坏头发的组织。还要注意少用吹风机吹干头发,特别是在头发潮湿的时候。如果实在需要用的话,可以在用吹风机之前用毛巾轻轻地将头发擦干一些,并且抹上护发素,再去用吹风机。

看完之后大家是不是对头发分叉有一定的了解了呢?一个精神的头发可以给一个人的形象加不少分。

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