膝外翻治疗方法可以通过保守治疗和手术治疗来实施。保守治疗包括物理治疗、运动疗法和使用矫形器等。物理治疗目的是增强膝关节的稳定性和肌肉力量，常采用肌力训练和平衡训练等方法。运动疗法则通过运动训练改善运动技能和提高关节稳定性。矫形器的使用可以提供额外的支持和稳定性，帮助纠正膝外翻姿势。当保守治疗无效时，手术治疗是另一种选择。手术可以修复或重建膝关节韧带，通过重建韧带来提高关节的稳定性。手术治疗的选择通常会因个体情况的不同而有所变化，需要根据医生的建议进行决策。
膝外翻的主要原因是膝关节的韧带损伤或松弛，导致髌骨不稳定滑动，造成膝盖向外翻。韧带损伤可能是由于创伤性损伤、过度使用或遗传因素等引起。运动过度、肌肉力量不平衡、髋部肌肉功能障碍等也可能影响膝关节的稳定性。膝外翻不仅会导致膝关节疼痛和不稳定，还会影响日常生活和运动能力。因此，膝外翻治疗方法的选择和实施至关重要。通过保守治疗和手术治疗，可以提高膝关节的稳定性，减轻症状，恢复正常功能。有关膝外翻治疗方法的具体选择和实施应该在医生的指导下进行。
