吐逆滑泄平时不能吃刺激性食物。这是因为刺激性食物会刺激胃肠道，加重症状，导致病情加重。
刺激性食物包括但不限于辛辣食物、酸辣食物、油腻食物、煎炸食物、生冷食物、刺激性调味品等。
辛辣食物和酸辣食物含有辣椒素或醋等刺激物质，这些物质可以刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，导致胃痛、烧心等不适感。
油腻食物和煎炸食物往往含有较高的脂肪和热量，消化起来较为困难。平时消化功能较弱的人，如患有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的患者，本来就应该避免这类食物。吐逆滑泄期间，胃肠道的消化吸收功能更加脆弱，无法承受过多的油脂刺激，因此应避免食用。
另外，生冷食物如冷饮、冰激凌等，会刺激胃肠道平滑肌收缩，可能导致腹痛、腹泻等症状加重。
刺激性调味品如胡椒粉、花椒粉、生姜、蒜等，本身具有辛辣的味道，会刺激胃肠道，增加胃酸分泌，加重症状。
因此，在吐逆滑泄平时，应避免食用刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等，保护胃肠道的黏膜，减轻症状。同时，要注意合理饮食，将饮食分成多次，控制饮食量，避免暴饮暴食。定期就医，根据医生的建议进行治疗，维持良好的生活习惯和饮食习惯，对于患者康复非常重要。
