心阳虚寒的治疗方法包括调节饮食、维持温暖环境、中药治疗和针灸调理等。具体包括以下内容：
1.调节饮食：心阳虚寒的人要多吃一些温热性食物，如姜、大枣、桂圆、山药等，同时减少寒性食物的摄入，如西瓜、荸荠、冬瓜等。可以适当地增加高蛋白质的食物，如豆腐、鸡蛋、瘦肉等。
2.维持温暖环境：心阳虚寒的人应该多注意保暖，穿衣服要选择贴合、保暖性好的衣物，特别是背部和腹部部位。睡觉要保证周围环境温暖，将双脚泡在热水里可以缓解手脚冷症状。
3.中药治疗：治疗心阳虚寒最好的方法是中药调理。常用的中药有党参、黄芪、附子、干姜等，可以帮助恢复心阳和体温。中药治疗需要遵循医生的指导，不要自行购买和服用。
4.针灸调理：针灸是一种中医常用的调理方法，可以通过刺激经络促进气血运行，调节体内的阴阳平衡。治疗心阳虚寒可以选择经脉穴位进行治疗，如足三里、关元、气海等穴位。
心阳虚寒是一种需要长期调理的病症，不要期望通过一次或几次治疗就能够痊愈。同时，调理期间也要注意适度运动，充足的睡眠，合理的作息和心情调节。
