孕妇怎样远离水痘病毒

在日常生活中，怀孕的妈妈较担心的就是，在怀孕期间由于感染了一些病症对腹中的宝宝产生不良的影响。水痘是一种我们都不陌生的传染性疾病。为了避免孕妇感染水痘。孕妇应该怎样远离水痘病毒呢?

孕妇怎样远离水痘病毒

如果孕妇没有得过水痘，特别是孕妇如果从事一些经常可能于水痘病毒接触的工作，如老师、医生或者护士等职业。在孕前如果提前注射了水痘疫苗的话，就等于为自己的身体加上有一道防护措施，这样可在孕期防止水痘的感染。考虑到其他病毒也会威胁到孕妇和宝宝的健康，建议在医生的嘱咐下，适当进行一些疫苗的注射。

由于水痘的感染性强，可以通过呼吸道的分泌物等方式间接或者直接进行感染，因此孕妇要远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

在换季时节，孕妇要少去人多的公共场合。人多数体内都潜伏有各种病毒或者细菌。对于抵抗力比较低的孕妇来说，人群具有很大的危险性，建议不要去拥挤、空气不流通的地方。

孕妇要加强自身的力，无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等。保持良好的心情也是相当重要的。

饮食方面孕妇要注意营养的均衡摄取，这样才能让身体吸收到充分的营养，特别是注意多吃水果和蔬菜，其中富含的维生素C是规范的佳品。因此，孕妇不要挑食和偏食才是。