直肠息肉是一种常见的结肠疾病，指的是在直肠内黏膜上发生的一种良性肿瘤。直肠是结肠的最末端，通常直径较小，息肉的出现会导致直肠内黏膜突出，并形成肿瘤状，尺寸大小各异。一般来说，直肠息肉可以分为腺瘤型和非腺瘤型两种。腺瘤型直肠息肉是最常见的一种，其特点是细胞异常增生，可能会出现恶变的风险。非腺瘤型直肠息肉则相对较少，主要由炎症或其他非肿瘤性病变引起。直肠息肉的主要原因是结肠黏膜上皮的异常增生，常见影响因素包括遗传因素、年龄、不良饮食习惯和长期便秘等。除此之外，过度摄入高脂肪、高蛋白和低纤维的食物，也容易诱发直肠息肉的发生。因此，要预防直肠息肉的发生，我们应该保持良好的饮食习惯，避免过度摄入不健康的食物，同时也要加强体育锻炼，保持肠道的健康运转。及时就医并进行肠镜检查也是关键，以便早期发现和治疗直肠息肉，降低恶变的风险。通过预防和及时治疗，可以保护直肠健康，提高生活质量。
