滑膜黑染是由于人体多次高压冲击和摩擦引起的一种病变。滑膜位于关节内，具有润滑和缓冲作用。滑膜黑染的起因可归结为两个方面。
第一，长期高压冲击。人体长时间进行高强度运动，关节部位会经受大量的冲击力。这种高压冲击会导致滑膜组织受损，血液循环紊乱，引发滑膜黑染。
第二，过度摩擦磨损。滑膜与关节骨头之间的摩擦会使滑膜表层组织受损，进而影响滑膜的正常功能。长期剧烈的活动，会加剧关节内的摩擦，从而引发滑膜黑染。
滑膜黑染的起因主要是长期高压冲击和过度摩擦磨损所致。这些因素使得滑膜组织受到损伤，血液循环紊乱，最终导致滑膜黑染的发生。因此，对于从事高压冲击和频繁摩擦的运动员和劳动者来说，必须要注意关节保护、适度锻炼和休息，以避免滑膜黑染的发生。
