听觉疲劳是指长时间暴露于高声音或连续性噪音环境中,会导致耳朵听觉系统的疲劳和损伤。这种现象常见于噪声环境下的工人、机器操作员、音乐家等,也包括每天长时间佩戴耳机或听音乐等行为。听觉疲劳的主要症状包括听力下降、头痛、头晕、耳鸣、失眠等,并可能引发情绪波动、注意力不集中等问题。长期听觉疲劳可能导致永久性听力损伤,因此建议采取一些措施来预防听觉疲劳,如避免长时间暴露于高噪声环境、减少使用耳机的时间和音量、佩戴耳塞等。如果你感觉自己可能患有听觉疲劳,请及时就医。