浮肿平时不能吃什么？答案是咸食物和高糖食物。咸食物会导致体内水分潴留，使血管壁的通透性增大，从而导致浮肿的发生。高糖食物则会引发血糖波动，进而造成体内的水分滞留，也会加重浮肿的症状。
咸食物是浮肿的元凶之一。过量的食盐会使体内的钠离子含量升高，从而使细胞内外的水分平衡遭到破坏。这种失衡会导致体内水分潴留，形成浮肿。因此，浮肿的患者应避免食用咸味较重的食物，如咸菜、腌制肉类等。高糖食物也应尽量少吃。高糖食物会引起血糖的剧烈波动，使体内的水分无法正常排出，进而诱发或加重浮肿。
浮肿平时不能吃咸食物和高糖食物。咸食物会破坏体内水分平衡，而高糖食物则会引发血糖波动，加重浮肿症状。因此，在日常饮食中，浮肿的患者应该避免食用咸味较重和高糖的食物，以维持体内水分的平衡，缓解浮肿症状。
