肝肿大是一种常见的肝脏疾病，饮食对其恢复有着非常重要的影响。所以，肝肿大平时饮食需要特别注意以下几点。
要避免高脂肪食物的摄入。高脂肪食物会增加肝脏的负担，导致肝肿大加重。因此，平时应尽量避免摄入油炸食品、肥肉等高脂肪食物，选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品和蔬菜等。
应注意饮食的规律性和均衡性。要保证每天三餐定时定量，避免暴饮暴食或长时间空腹。同时，要合理搭配食物，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，为肝脏提供必要的营养支持。
肝肿大的原因是因为肝脏受到刺激、病毒感染等因素导致，饮食不当会加重肝脏负担，进一步损害肝脏功能。高脂肪食物会增加肝脏脂肪积累，使肝脏受到更多的损害。而饮食不规律或选择性吃某些食物，会导致肝脏的营养摄取不均衡，也会加重肝脏的负担，进而造成肝肿大加重。
肝肿大平时饮食的注意事项主要包括避免高脂肪食物的摄入以及保持饮食的规律性和均衡性。合理的饮食习惯有助于减轻肝脏负担，促进肝肿大的恢复。
