窒息是一种紧急情况，需要迅速采取有效措施进行治疗。窒息急救的方法包括胸外按压和人工呼吸。当发现有人窒息时，首先需要拨打急救电话，以便专业医务人员提供帮助。紧接着，开始进行胸外按压。在患者仰卧位时，将手掌叠放在受救者胸骨下部，用力向下按压5厘米至6厘米，每分钟至少进行100次按压。同时，进行人工呼吸，让患者嘴部张开，用自己的口罩或者全口对口呼吸，保持每次呼吸时间约为1秒，每20次按压进行2次人工呼吸。这样连续进行胸外按压和人工呼吸，直到专业医护人员到达为止。
窒息的原因多种多样，可能是气道堵塞、呼吸道不通畅或氧气供应不足等。由于窒息会导致大脑缺氧，所以迅速治疗至关重要。胸外按压可以通过压迫胸骨上的心脏，间接推动心脏收缩，从而维持血液循环。而人工呼吸则提供新鲜的氧气进入患者的肺部，以保证身体各器官正常运作。这两种方法结合使用，可以在急救的过程中重新打开患者的气道，恢复呼吸和循环。然而，要注意，窒息的治疗只是在急救过程中的紧急措施，及时就医是关键，以确保得到更全面和有效的治疗。在医院中，医生可以进行更深入的检查和治疗，以排除潜在病因，并采取进一步措施，以防止窒息再次发生。
