我们说绿茶是归属于性温茶，而且性热茶，非常是全发醇的绿茶还具备很好的健脾养胃实际效果。要是适当喝喝红茶并不会像进餐热性食物一样造成容易上火，并且如果是虚寒体质的人夏季适度喝红茶还可以协助去湿气健脾养胃。但身体素质偏热的人，长期性或喝过多的绿茶则会造成容易上火，那麼喝红茶上火是啥原因呢?
喝红茶上火的原因
绿茶由于有着十分醇正的口味而被很多人钟爱，绿茶是一种高发醇的茶，在不久制做成绿茶制成品的情况下，因为发醇造成的肝火都还没彻底蒸发，因此肝火相对而言较为重，易上火。
可是历经一段時间的储置，其肝火会渐渐地减少，自然前提条件是要选用有效的仓储物流方法，不必让荼叶返潮霉变。绿茶的制作过程也让绿茶自身具备了一定的肝火，例如绿茶的干躁溫度比一般荼叶要高。
很多人喜爱喝红茶是由于它的香气，实际上，闻着越香的绿茶，越有可能造成容易上火，由于茶关键借助高溫出香味，针对一些对口感不感性的人而言，这毫无疑问是一种非常棒的茶，可是随着着的通常是造成容易上火。
不一样蛋糕烘焙方法制做的绿茶其肝火水平也不一样，易上火的群体能够挑选冷冻干燥情况下做成的绿茶，其肝火会大大的减少。
综上所述所诉，绿茶是确实会造成容易上火的，造成容易上火的原因是绿茶的发醇和其干躁的溫度这些。在酷热的夏天，我们可选择性凉的绿茶叶，祛火，十分适合。在即将到来的冬天，绿茶就变成我们的不二选择，养胃健康养生。
喝红茶的常见问题
1、新式茶置放再喝
因为新式茶储放的時间较为短，并且带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，非常容易引起胃病。因此新式茶宜少喝，储放不够十几天的新式茶更应忌喝。
2、先泡茶再饮茶
因为荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染，荼叶表层总会有一定的残余，因此，第一遍泡出去的茶有清洗功效应弃之不喝。
3、发烧不适合饮茶
荼叶中带有比较多的氨茶碱，有上升人体体温的功效，因此发烧患者喝红茶相当于“火上加油“。
4、切勿空腹喝茶
空腹喝茶能够稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，非常容易引起发慌、头昏、手脚无力等病症。
5、胃肠不好忌喝
荼叶中的含有的咖啡碱可推动胃液代谢，上升胃液浓度值，很容易引起溃疡乃至破孔。
6、特殊时期不适合喝红茶
女士在月经期饮茶，非常喝浓茶，很可能引起或加剧经期综合征。经医生专家研究发现，与不饮茶者相较为，有饮茶习惯性的女士在生理期产生生理期紧张症几率比标准值高于2.4倍，每天喝茶超出4杯者，会提升3倍。
绿茶虽好，但在喝的情况下也是一些地区需要分外留意，它特性柔和，过多食用会引起容易上火，这些易容易上火身体素质的人不可以过多喝红茶，此外过夜的绿茶最好是不必喝，它会滋长一些对身体危害的病原菌，对身体健康不好。此外绿茶不可以过多喝，要不然会让大家精神亢奋，非常容易失眠。
