老花眼
概述 症状起因 鉴别诊断 如何预防 饮食禁忌 治疗方法 经验分享 专家答疑

老花眼饮食调节很重要

来源:复禾健康网

老花眼是老年人眼睛的常见病,日常保健很重要。那么老花眼吃什么好呢?患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物。

>>更多推荐:老人想改善视力专家有招

注意光线适宜光线太强会刺激视觉,造成瞳孔持续收缩,容易疲劳;光线太弱,瞳孔则会持续放大,也易疲劳。夏天太阳直射,紫外线较多易损伤视力,因此要防止太阳直射,出门尽量保护好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。

饮食调节很重要,老花眼是老年人眼睛的常见病,患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关,如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒,患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物,注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼,忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。

为了防止眼压的升高,应多吃富含维生素E和维生素B1的食物,如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物,少吃油腻食物。现在正是天热时节,老年人可常吃些“清热明目”的饮食,如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等,可防止眼组织感染。

及时防治眼部感染老年人眼组织抗病力差,炎热季节容易发生细菌和病毒感染,如不及时治疗,会造成视力骤减。初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状。医生建议可采用广谱抗生素水溶液点眼,要停止用眼,多作闭目休息等,若后无明显改善,应及时请眼科专家诊治。不可用手指擦眼,这样易损伤眼睛,加重炎症。

复制本文链接
免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
上一篇:脑缺氧为什么抽搐 下一篇:怎么判断是不是会阴酸痛

相关文章

相关问答

更多

失眠枕什么枕头好

回答:对于睡眠质量不佳的人群,选择合适的枕头有助于提高睡眠质量和舒适度。适合失眠人群的枕头类型包...
王燕 王燕 主任医师

药品推荐

氨碘肽滴眼液

氨碘肽滴眼液

镇江恒新药业有限公司
珍珠明目滴眼液

珍珠明目滴眼液

苏州太湖美药业有限公司
珍珠明目滴眼液

珍珠明目滴眼液

桂林集琦药业有限公司

老花眼热搜

相似症状 伴随症状
查看更多
查看更多

医疗资讯

查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
热门疾病 / 症状推荐
查看更多
查看更多
复禾健康 > 症状查询 > > 老花眼
概述 | 症状起因 | 鉴别诊断 | 如何预防 | 饮食禁忌 | 治疗方法 | 经验分享 | 专家答疑