肝肾阴虚瘰疬患者平时应避免食用辛辣刺激性食物。原因在于这类食物会刺激肾脏和肝脏，从而导致阴虚症状加重。

辛辣刺激性食物包括辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒等。这些食物寒热性质偏热，具有刺激性和散寒作用，容易引起体内阳气的亢盛和阴虚症状的加重。对于肝肾阴虚瘰疬患者来说，阴虚症状主要表现为手脚心热、潮热盗汗、口干咽燥、夜尿频多等，食用辛辣刺激性食物会刺激病情发展，使病情加重。

另外，肝肾阴虚瘰疬患者还应避免食用燥热性质的食物，如羊肉、狗肉、鳖肉等。这些食物具有燥热的性质，容易加重肝肾阴虚瘰疬患者的症状。

肝肾阴虚瘰疬患者还需要注意饮食调节，多选择一些滋阴养肾的食物，如乌鸡、鲤鱼、糯米、黑豆等。这些食物寒凉，具有滋阴养肾、补益肝肾的作用，有助于改善肝肾阴虚瘰疬患者的症状。

肝肾阴虚瘰疬患者应避免食用辛辣刺激性食物和燥热性质的食物，选择寒凉滋阴养肾的食物，有助于改善症状、调节身体平衡。另外，应根据个人情况制定合理的饮食计划，并注意适量运动、养成良好的生活习惯，对于病情的康复和预防发作起到积极的作用。