肝肾阴虚瘰疬的引起主要是由于长期的内因和外因的影响导致肝肾功能失调和阴虚。

内因方面，肝肾阴虚瘰疬与个体的先天体质有关。一些人天生体质较虚弱，肝肾功能不足，更容易引发肝肾阴虚瘰疬。一些体质虽然较好，但长期过度劳累、精神紧张或情绪波动较大，也容易导致肝肾功能的不平衡，进而发生阴虚瘰疬。

外因方面，不良的生活习惯、环境和饮食习惯等也可能是肝肾阴虚瘰疬发生的原因之一。长期饮食不规律、暴饮暴食或偏食，容易导致营养失调，进而影响肝肾的正常功能。生活压力过大、长期暴露在恶劣环境中，如工作环境恶劣、空气污染严重等，也会对肝肾产生负面影响，导致阴虚瘰疬的发生。

另外，一些疾病也可能是引起肝肾阴虚瘰疬的原因。例如，慢性疲劳综合征、肾脏病变等疾病会导致肝肾功能受损，从而引起阴虚瘰疬的发生。

要预防和改善肝肾阴虚瘰疬，可以采取以下措施：保持良好的生活习惯，如定时作息、适度运动和放松心情；合理膳食，保证营养的均衡；避免长期精力过度消耗；注意心理健康，提高适应能力；避免暴露在有害物质中；及时治疗和控制慢性疾病等。通过这些方法可以提高肝肾的阴阳平衡，预防和改善肝肾阴虚瘰疬的发生。