88
复禾健康网舌苔白腻可能是积食、阳气亏虚、湿浊内停的原因,需要根据不同病因对症治疗。
1.积食:饮食不当可能会导致积食,使气机运行不畅,胃中有未消化的食物,就会表现出舌苔白腻的情况,可吃些山楂片,喝些酸奶,促进肠道蠕动,有利于食物顺利排出,缓解症状。
2、阳气亏虚:过度劳累导致阳气亏损,使机体无法顺利运化水湿,从而导致体内湿气积聚,引起舌苔白腻,尽量少吃一些寒凉的食物,注意防寒保暖。
3、湿浊内停:脾胃被痰湿,困阻导致生氢降珠功能不能正常发挥,浊气上反于舌,病邪入里,出现舌苔白腻,可以在医生指导下服用木香顺气丸、六君子丸等中成药。
舌苔白腻生活中要注意饮食调理,要注意腹部保暖,还要多运动振奋脾胃阳气,促进脾胃的运化功能。
更多精彩