气虚血瘀四肢肿胀治疗方法有中医药治疗和调理生活习惯两个方面。

中医药治疗方法主要包括针灸、中药汤剂、艾灸等。针灸可以刺激穴位，调理气血运行，促进气血的运行和循环，从而减轻四肢肿胀的症状。中药汤剂可以根据气虚血瘀的具体症状来选择，有益气活血、疏通经络的作用。艾灸可以热熏治疗，通过艾条在患处熏热，促进气血的流通。

调理生活习惯也是治疗气虚血瘀四肢肿胀的重要方法。要保持适当的运动，促进气血的流通，可以选择适合自己的轻度运动，如散步、太极拳等。要调整饮食习惯，多食用一些补气血的食物，如黑豆、红枣、山药等。要避免长时间站立或久坐不动，需要定时休息和活动四肢。