风寒束表背冷是中医中常用的治疗疾病症状的方法之一。根据中医理论，风寒束表背冷是指身体被寒冷的风寒束缚而出现的症状，如发热、寒战、头痛、身体疼痛等。治疗风寒束表背冷可以采用一系列方法，包括中药、针灸等。

中药是治疗风寒束表背冷常用的方法之一。中医认为，中药可以通过热性药物来温暖身体，驱散表面的风寒。常用的中药有独活、桂枝、羌活等，可以用来制成药汤或药丸。中药外敷也是一种常见的治疗方法，可以通过热敷的方式温暖患处，促进血液循环，缓解疼痛症状。

针灸也是一种有效治疗风寒束表背冷的方法。针灸是通过刺激人体的穴位来调节身体的阴阳平衡，从而达到治疗疾病症状的目的。治疗风寒束表背冷可以选择一些具有温经散寒作用的穴位，如大椎、肺俞、风池等。针灸可以刺激这些穴位，调节气血运行，增强体内阳气的活动，达到温暖身体的效果。

风寒束表背冷还可以通过食疗来进行治疗。中医认为，适当的饮食可以调养身体，改善体质，增强抵抗力。治疗风寒束表背冷可以选择一些食物，如姜、辣椒、葱、蒜等具有辛温作用的食物。这些食物可以通过刺激消化系统和循环系统，增加体内的热量，提高体温，从而缓解症状。

良好的生活习惯也是治疗风寒束表背冷的重要方面。保持适当的运动和锻炼可以提高体内的新陈代谢，增强体质，增加抵抗力。保持室内外温度的适宜，避免受凉，避免暴露在寒冷的环境中。保持良好的睡眠质量和饮食规律也是提高身体免疫力的重要因素。

风寒束表背冷的治疗方法有中药、针灸、食疗和良好的生活习惯等。通过这些方法可以达到温暖身体，缓解症状的效果。然而，治疗方法的选择应该根据个体差异和具体情况来确定，最好在专业医生的指导下进行治疗。