肥胖的治疗方法主要包括饮食控制、运动减肥以及药物治疗和手术治疗。

详细分析：

1.饮食控制：通过控制饮食摄入减少热量，达到减肥的目的。具体方法包括控制总能量摄入、减少脂肪和糖的摄入、增加膳食纤维等。

2.运动减肥：通过增加体力活动，消耗大量能量，达到减肥的目的。适当的运动不仅可以减肥，还可以改善身体健康。

3.药物治疗：在饮食控制和运动减肥的基础上，加入一些药物的辅助治疗，以增加减肥效果。不过需要注意药物具有副作用，应在医生指导下使用。

4.手术治疗：对于BMI≥40或BMI≥35合并相关疾病的肥胖患者，手术可以达到明显的减肥效果，但仍需注意手术并发症和饮食运动的后续控制。

肥胖的治疗方法是多种多样的，应在医生的指导下进行选择和实施，并注意饮食运动的后续维持，以保持减肥效果。