对于家长朋友们来说，在平时对自己的孩子健康都是非常重视的，大家都希望自己的孩子可以健康，但是我们也会发现，现在不少儿童会容易产生营养不良的情况，这是不利于孩子健康的，那么家长朋友们要如何帮助孩子解决营养不良问题，一起看看吧。

适当运动

对家长朋友们来说，如果我们发现自己的孩子产生了营养不良的情况，那么在平时就应该多进行适当的户外活动，可促进新陈代谢，增进食欲。要保证足够的睡眠，必须养成良好的饮食习惯，饮食定时，纠正偏食，就餐时切忌各种不良刺激，如强迫进食等，这样对改善营养不良的情况是有好处的，这样对增进食欲会有好处。

及时治疗

同时如果出现营养不良的情况，我们还应该及时的去进行治疗疾病才行，这样就可以有效的防止传染病的发生，提高肠道吸收功能，对于孩子解决营养不良问题是会有好处的，这样对孩子解决营养不良问题会有帮助。

加强营养

除了上面介绍的方法，如果想要帮助宝宝解决营养不良的情况，那么还可以在平时就加强些营养，特别是对于食量小的小儿，可在上、下午各增加一顿点心，重度营养不良的儿童消化功能低下，不可加食太快，以免引起消化不良，这样对解决营养不良问题是会有好处的，大家可以进行尝试。

营养不良的问题在平时很常见，特别是对儿童来说，营养不良的情况就更常见，所以在平时我们需要护理方法解决才行，这样对宝宝的健康生长发育也会有好处，所以大家对平时解决营养不良问题的方法有所了解就很重要，对宝宝健康成长发育会有好处。