外伤性出血的预防可以从以下几个方面进行：

安全教育：进行基本的安全教育，让人们了解如何避免意外伤害和防止发生外伤性出血。例如，教育人们注意交通安全、避免在危险的地方玩耍、使用工具时要注意安全等。

佩戴防护装备：在进行可能引起外伤性出血的工作或活动时，应该佩戴适当的防护装备，如手套、头盔、护目镜等。

保持距离：在可能发生外伤性出血的地方保持距离，例如在道路两边行走、开车时保持安全距离等。

避免使用危险物品：避免使用可能引起外伤性出血的物品，例如锐利的工具、危险的化学物品等。

定期检查：定期检查可能导致外伤性出血的设备、工具等，及时发现并修复可能存在的安全隐患。

外伤性出血的预防需要从多个方面入手，包括安全教育、佩戴防护装备、保持距离、避免使用危险物品等。如果已经出现外伤性出血的症状，建议及时就医接受治疗。医生会根据患者病情制定相应的治疗方案，以帮助患者缓解症状、恢复健康。同时，患者也需要积极配合医生的治疗方案，按时服药、积极锻炼等，有助于加速康复。