预防捻发音的措施主要有正确发音与适当练习。正确的发音是预防捻发音的基础。要仔细观察发音部位，并保持正确的姿势和形态。要掌握正确的舌位和嘴唇动作，确保声音流畅而自然。要注意音素的区分，特别是一些容易混淆的音素，如/p/和/b/、/s/和/z/等，并加以重点练习。需要不断进行反复练习，并在日常交流中积极注重发音准确性。

原因分为两个方面，首先，正确发音是保证语言交流有效性的基本要求。如果发音不准确，容易导致听者理解错误，造成误解和沟通障碍。其次，捻发音的出现会影响个人形象和语言表达能力。在学习、工作和社交场合，温文尔雅的发音能够给人留下良好的印象，增强个人的自信心和口才表达能力。因此，通过正确的发音和适当的练习，可以有效地预防捻发音，提升语言交流的质量和个人形象。