预防新生儿全身水肿的最佳方法是保持良好的孕期保健和规律的产前检查。通过提前发现潜在问题并采取适当的干预措施，可以有效降低新生儿水肿的风险。

女性在怀孕期间应该注意保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，特别是蛋白质、维生素和矿物质。这些营养物质对胎儿的发育和健康至关重要，缺乏这些物质可能导致新生儿水肿等健康问题。

孕妇应该避免过量的盐分摄入。高盐饮食可能导致孕妇体内水分潴留，进而增加新生儿水肿的风险。因此，孕妇应该限制盐分摄入，尽量选择新鲜食材，并避免食用加工食品。

定期进行产前检查也是预防新生儿水肿的重要措施。产前检查可以及早发现孕妇体内的潜在问题，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，这些问题如果得到及时控制，可以显著减少新生儿水肿的风险。

在孕妇出现水肿迹象时，应该及时向医生报告并接受进一步检查。因为水肿可能是其他健康问题的表现，如孕妇体质量急剧增加可能是孕妇妊娠期高血压的症状之一。通过及时发现和治疗这些潜在问题，可以有效预防新生儿水肿的发生。

新生儿全身水肿的预防需要从孕期开始，孕妇应保持良好的饮食习惯，限制盐分摄入，定期进行产前检查，并在出现水肿迹象时及时就医。这些措施可以有效降低新生儿水肿的风险，保障胎儿的健康发育。