腰骶疼痛可以是由许多因素引起的，包括以下几个方面：

1.腰肌劳损或拉伤

过度劳累、不良的姿势、持续性的重复运动、汽车和机械控制器的长时间震动等，都会导致腰肌劳损或拉伤，引起腰痛，特别是在早上醒来时或发生剧烈运动时更为严重。

2.椎间盘损伤或突出

椎间盘是连接脊椎骨的软骨垫。当其遭受重压或长时间重复的弯曲、扭转等压力，椎间盘就会脱出，拉伸或扭曲脊髓神经根，导致局部神经疼痛，这就是腰肌劳损或拉伤。

3.关节炎或损伤

脊椎骨之间的关节可以受到某些风湿病的影响，如类风湿关节炎、红斑狼疮、强直性脊柱炎等；亦可以因过度运动或突然扭转引起骶髂关节的损伤，都会引起腰骶疼痛。

4.椎管狭窄

椎管狭窄为椎管的狭窄或缩小导致压迫脊髓，引起腰骶疼痛，严重时可能会导致下肢肌肉萎缩及行动障碍。

5.肌肉疲劳或缺血缺氧

血液循环不良、营养供给不足、神经系统紧张等因素也可以引起腰骶肌肉疲劳和缺血缺氧等问题，从而出现腰痛的现象。

以上就是造成腰骶疼痛的一些主要因素，临床治疗时应对症下药，针对不同原因选择不同的治疗方案。