舌鲜红光而烦渴是由于体内缺水或某些疾病引起的。

身体维持正常功能需要足够的水分支持，当体内水分不足时，机体会发出口渴的信号。此时，舌头会变得鲜红光亮，同时伴随着烦渴感。

导致舌鲜红光和烦渴的原因有以下几种：

1. 缺水：当人体缺水时，体内的水分供应不足，机体为了保持正常生理功能，会通过口渴的感觉来提醒人体补充水分。当体内水分不足时，舌头会出现干燥和鲜红光亮的现象。

2. 高热状态：在发烧或高热状态下，机体会增加水分的代谢，导致体内水分的流失增加。同时，发热还会使口干口渴感加重，舌头变得鲜红光亮。

3. 糖尿病：糖尿病患者常常伴有多饮多尿的症状，这是由于高血糖导致尿液中含糖量增加，当尿液中含糖浓度高于肾小管重吸收极限时，尿液中的糖分无法完全被肾小管重吸收，进而通过尿液排出体外。这就导致体内水分的流失，引起口渴和舌鲜红光的情况。

4. 消化系统疾病：某些消化系统疾病，如胃肠炎、胃溃疡等，常常伴有恶心、呕吐和腹泻等症状。腹泻会导致大量水分的流失，引起口渴和舌鲜红光的现象。

5. 口腔问题：口腔问题，如口腔溃疡、口腔干燥等也可能导致口渴和舌鲜红光。

在面对口渴和舌鲜红光的情况时，我们应该及时补充水分，并在情况较为严重时就医诊治，以确定病因并采取相应的治疗措施。保持个人卫生和均衡饮食，也有助于预防口渴和舌鲜红光的发生。