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复禾健康网气虚里急后重是由于气虚引起的。气虚是中医学中的一种病理状态,指体内气血不足,气机不畅,导致机体各系统功能失调。
气虚可以由多种原因引起,包括先天禀赋不足、后天环境因素、饮食不当、情绪压力过大等。先天禀赋不足主要是指在胎儿发育时期或出生后体质较弱,气血不充盛。后天环境因素包括长期寒冷潮湿的环境、长期面临体力劳动或减少运动的生活方式,这些都会使体内的气血受损。饮食不当包括饮食无规律、不正常等,导致体内营养不良,影响气血的生成和运输。情绪压力过大包括长期精神紧张、焦虑、忧郁等,会影响体内气血的流通。
气虚引起的里急后重即是指脾虚或脾肾阳虚所致的消化系统症状。脾主运化水谷精微,健脾气虚则消化功能减弱,容易出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状。脾肾阳虚指脾肾功能失调,脾阳虚弱,导致肠道失去收纳之机能,引起腹痛、腹泻等症状。
气虚导致里急后重的具体机制包括两方面:一是气虚导致脾的功能减弱。脾主运化水谷,气虚会导致脾功能减弱,食物无法充分消化吸收,从而引起腹胀、食欲不振等症状。二是气虚导致脾肾阳虚。气虚会影响脾肾功能,使脾肾阳气虚弱,导致肠道失去收纳功能,引发腹痛、腹泻等症状。
为了预防和治疗气虚引起的里急后重,可以通过调整饮食结构,适当增加富含营养的食物,避免过度劳累,规律生活,保持良好的心态等方式来改善身体的气虚状态。当然,在中医治疗方面,可以采用补气养血、健脾益气的药物,并配合针灸、艾灸等物理疗法来加强脾肾功能,从而改善里急后重的症状。了解气虚引起的里急后重的原因,并采取相应的调理措施,有助于提高身体的健康水平。
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