脾虚腹泻是一种常见的消化系统疾病，其起因主要是由于脾功能失调导致。脾虚腹泻的起因分析可以从两个方面进行。长期不良饮食习惯是脾虚腹泻的主要原因之一。现代人常常忙于工作，忽略了饮食的调理，常常过量或不规律地吃饭，长期下来会导致脾功能受损。情绪紧张和长期压力也是脾虚腹泻的重要诱因。现代社会的高压生活环境使人们频繁处于焦虑和紧张状态，这种情绪会对脾脏产生不良影响，导致脾功能下降。

脾虚腹泻起因分析的原因主要有两个方面。首先，不良饮食习惯是导致脾虚腹泻的关键原因之一。长期的不规律及过量饮食会对脾脏功能造成负担和损伤，进而影响消化和吸收。其次，情绪紧张和长期压力也是脾虚腹泻的重要诱因。现代社会快节奏的生活方式和高压的工作环境使得人们经常处于焦虑和紧张状态，这种情绪会直接影响脾脏的功能，导致脾虚。因此，保持良好的饮食习惯和缓解压力是预防和治疗脾虚腹泻的重要措施。