关节肿胀的成因可以有很多，最常见的就是炎症和损伤。炎症是指关节周围组织发生炎症反应，导致关节肿胀。这通常是由于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等自身免疫性疾病引起的。感染也可以导致关节肿胀，例如细菌性关节炎和病毒性关节炎。此外，损伤也是一种常见的关节肿胀成因，例如扭伤、骨折或关节滑膜损伤等。

关节肿胀的成因多种多样，但主要归结为炎症和损伤。炎症是由于自身免疫性疾病或感染引起的，导致关节周围组织发生炎症反应，进而引起关节肿胀。自身免疫性疾病如风湿性关节炎和类风湿性关节炎，会导致免疫系统攻击自身关节组织，造成炎症反应和肿胀。感染引起的关节炎主要是由细菌或病毒感染引起的，导致关节内发生炎症水肿。损伤也可以引起关节肿胀，例如扭伤、骨折或关节滑膜损伤。这些损伤会导致关节周围组织的破坏和炎症反应，导致关节肿胀。因此，了解关节肿胀的成因对于正确诊断和治疗非常重要。