烦热是由高温天气引起的。夏天的阳光炙热，给人带来不适的感觉。当气温升高时，人体在高温环境中会失去大量的水分和盐分，从而导致体内的水分不足。身体感到脱水和烦躁不安，皮肤也会变得干燥和痒痒。高温天气还会造成身体的代谢速度加快，使得人体的新陈代谢系统加速运转，导致人体内的能量消耗过多，从而让人感到疲倦和乏力。高温天气使得人体在无法调整温度的情况下，无法保持正常的体温和水分，进而引起烦热的感觉。

除了高温天气外，烦热还可以由其他因素引起。在炎热的夏季，穿着厚重的衣物会让身体无法散热，导致热感更加明显。此外，潮湿的环境和缺乏通风的空间也会加重烦热的感觉。在这样的环境下，汗液无法迅速蒸发，导致身体感到闷热和不适。此外，个人体质的差异也会导致对热的敏感程度不同。一些人由于身体自身的原因，会更容易感到烦热。烦热可以由高温天气、衣着不当、环境潮湿和个人体质等因素引起。