酒精性肝硬化是由于酒精对肝造成损伤后，纤维组织增生和结节样增生，导致肝细胞坏死和永久性结构损害。一般情况下饮酒次数多、饮酒量大的人更易患酒精性肝硬化;饮酒量等同的前提之下，女性较男性更易患酒精性肝硬化。

酒精性肝病表现为纤维组织增生和结节样增生，导致肝细胞坏死和永久性结构损害。主要发生在40以上，60以下的喝酒人群，不良饮酒史至少为10年。患者会出现肝功能失代偿的症状，如腹水、黄疸、踝部水肿，甚至食管静脉曲张而引起消化道出血，以及肝性脑病导致意识障碍或昏迷。一些非特异性的症状，如腹痛、排便障碍、体重减轻、肌肉萎缩和虚弱。晚期肝硬化患者也可能与肝细胞癌相关。那么，我们来看看肝硬化是如何形成，又该如何预防。

肝硬化形成

1、形成初期

酒精破坏人体对食物中营养的吸收导致肝脏损伤;以及在营养吸收正常，提前摄入蛋白质、矿物质以及各种维生素的情况下，过度饮酒仍然会对肝脏造成一定的损伤。

2、形成中期

酒精在人体内可激活淋巴细胞、同时提升乙型、丙型肝炎病毒的致病性，增强内毒素致肝损伤的毒性，使致癌因子增加。

3、肝硬化最终形成

酒精使肝部损伤患者体内的胶原合成过多，酒内所含的铁在人体体液循环时沉着于肝细胞，且铁质也可刺激胶原的合成，加重肝硬化。

肝硬化的预防

1、降低饮酒量或食用低度酒，能用不含酒精的饮料代替为最佳，切勿大量饮酒也不要频繁饮酒。

2、生活方式健康、平时多摄入高蛋白、高纤维以及含维生素A、C、K、维生素B族高的食物，酒后也可以及时补充以上物质。

3、平衡作息时间，劳逸结合;适量的运动提高身体新陈代谢;按时睡觉，给身体提供足够的代谢时间。

酒精性肝硬化晚期有很大的几率转化为肝癌，因此，若是平常喝酒较多的人士需多注意，减少饮酒量，若发现自身已有早期肝硬化症状，应当停止饮酒或食用酒精含量高的食物，必要情况下要及时上医院检查，在医生的指导下使用药物，防止酒精性肝硬化出现恶化的情况。