问题描述
头晕一个月可能与贫血、耳石症、高血压等因素有关。
贫血会导致脑部供氧不足，引发持续性头晕，常伴有面色苍白、乏力等症状。耳石症引起的头晕多为阵发性，与头部位置改变有关，可能伴随恶心呕吐。高血压患者头晕多与血压波动相关，可能伴随头痛、视物模糊等表现。长期伏案工作导致的颈椎病也可能压迫血管神经，引发慢性头晕。精神紧张或睡眠不足造成的功能性头晕通常无器质性病变。
建议记录头晕发作时间、诱因及伴随症状，避免突然起身或快速转头，保持规律作息。若症状持续或加重需及时就诊神经内科或耳鼻喉科排查病因。
