用温水擦拭身体可以帮助降温。温水擦拭通过蒸发散热原理降低体表温度，适用于发热但未达到高热状态的情况。若体温超过38.5摄氏度或出现寒战，则需配合药物退热。
温水擦拭时水温建议控制在32-34摄氏度，接近正常皮肤温度，避免过冷刺激导致血管收缩反而不利于散热。擦拭部位以颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富区域为主，每次持续10-15分钟。该方法通过水分蒸发带走体表热量，同时温水不会引起明显不适感，适合儿童及对酒精过敏者使用。操作时需保持环境温暖，避免着凉，擦拭后及时擦干皮肤并更换干燥衣物。
当体温持续升高至39摄氏度以上，单纯物理降温效果有限，需联合使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液等退热药物。若出现意识模糊、抽搐等严重症状，或物理降温后体温无下降趋势，应立即就医。发热期间应多饮温水，保持每日2000毫升以上液体摄入，选择易消化的流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物加重身体负担。
怀孕5个月小便擦拭有血可能与尿路感染、先兆流产、宫颈病变等因素有关。
尿路感染是妊娠期常见问题，由于子宫增大压迫输尿管及孕激素水平升高，易导致细菌滞留。典型症状包括尿频尿急尿痛，部分患者可见血尿。需通过尿常规及尿培养确诊，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等对胎儿相对安全的抗生素。先兆流产多与胎盘位置异常或外力刺激相关，除血性分泌物外常伴随下腹坠胀感，需立即卧床休息并就医评估，必要时使用黄体酮胶囊保胎。宫颈病变如宫颈息肉或糜烂在孕期因充血更易接触性出血，妇科检查可见宫颈表面异常组织，通常选择保守观察，产后进一步处理。
出现血性分泌物应避免剧烈活动，记录出血量及颜色变化，及时完成尿常规、B超等检查明确病因。保持外阴清洁干燥，每日更换纯棉内裤，饮水不少于2000毫升以减少泌尿系统刺激。
