新生儿黄疸蓝光治疗一般需要2-7天，实际时间受到黄疸程度、胆红素水平、出生体重、日龄及是否合并其他疾病等因素影响。
1、黄疸程度：
轻度生理性黄疸可能仅需2-3天蓝光照射，当胆红素值接近干预阈值时需延长治疗。病理性黄疸或胆红素上升迅速者，通常需要5-7天持续治疗，直至胆红素稳定下降至安全范围。
2、胆红素水平：
蓝光治疗时长与胆红素绝对值密切相关。出生72小时内胆红素超过256微摩尔/升，或72小时后超过342微摩尔/升时，需延长照射至5天以上。动态监测胆红素下降曲线是调整疗程的关键依据。
3、出生体重：
低体重儿＜2500克肝脏代谢能力较弱，蓝光治疗通常需增加1-2天。极低出生体重儿＜1500克可能需间歇性照射7-10天，因其血脑屏障发育不完善，需更严格控制胆红素水平。
4、日龄因素：
出生24小时内出现的早发型黄疸，多提示溶血性疾病，需持续蓝光治疗直至胆红素连续48小时不反弹。迟发型黄疸出生1周后若为母乳性黄疸，照射3-4天后可改为间歇治疗。
5、合并疾病：
合并新生儿败血症、甲状腺功能减退等疾病时，蓝光治疗需延长至原发病控制。ABO溶血患儿在蓝光治疗同时可能需静脉免疫球蛋白干预，疗程通常延长至7天左右。
治疗期间需保持婴儿皮肤充分暴露于蓝光下，使用遮光眼罩保护视网膜。母乳喂养应继续维持，适当增加喂养频率促进胆红素排泄。每日监测体重变化及大小便次数，注意观察有无发热、皮疹等不良反应。出院后需定期复查胆红素，避免反弹。居家护理可让婴儿接受适度自然光照，但需避免阳光直射，保持室温26-28℃为宜。若发现皮肤黄染再次加深或婴儿反应变差，应立即返院评估。
学生近视眼镜一般不需要专门防蓝光功能。是否需要防蓝光主要取决于用眼环境、屏幕使用时长、个体敏感度、镜片功能适配性以及成本效益比等因素。
1、用眼环境：
日常室内照明和自然光线中的蓝光强度通常不足以造成视网膜损伤。教室环境的光源多为LED灯或荧光灯，其蓝光辐射量远低于安全阈值，此时防蓝光镜片并非必要配置。
2、屏幕使用时长：
连续使用电子设备超过4小时/天的学生可考虑防蓝光功能。电子屏幕释放的短波蓝光可能引起视疲劳，但间歇休息比依赖镜片防护更有效，建议每20分钟远眺20秒。
3、个体敏感度：
约15％人群对蓝光敏感度高，表现为长时间用眼后头痛或眼干。这类学生佩戴防蓝光镜片可能缓解症状，但需经专业视光师评估确认，不可自行判断。
4、功能适配性：
防蓝光镀膜可能影响镜片透光率，导致视物色偏。对于需要精准辨色的美术生或设计专业学生，普通高清镜片反而更利于色彩还原。
5、成本效益比：
防蓝光镜片价格通常比普通镜片高30％-50％。若无明确医学指征，这笔额外支出性价比不高，可将预算优先用于定期视力检查或更高折射率的薄型镜片。
建议学生群体通过科学用眼习惯保护视力：保持30厘米以上的阅读距离，每天保证2小时以上户外活动，多摄入富含叶黄素的深色蔬菜。若出现持续眼酸、畏光等症状，应及时到正规医疗机构进行验光检查，根据医生建议选择功能性镜片。夜间使用电子设备时可开启系统自带的护眼模式，比防蓝光眼镜更能有效减少蓝光暴露。
