突然全身痒起红疙瘩可能与过敏反应、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎或虫咬皮炎等原因有关，可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、避免接触过敏原等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、过敏反应接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质可能引发全身瘙痒和红色丘疹，常伴有打喷嚏或眼结膜充血。需立即脱离过敏环境，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，严重时需注射地塞米松磷酸钠注射液。
2、荨麻疹机体释放组胺导致皮肤黏膜小血管扩张，表现为大小不等的风团伴剧烈瘙痒。可能与感染、冷热刺激有关。建议使用炉甘石洗剂外涂，口服依巴斯汀片，慢性患者可尝试奥马珠单抗注射液。
3、湿疹长期处于潮湿环境或精神紧张可能诱发湿疹，皮损呈多形性伴渗出倾向。需保持皮肤干燥，急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹卤米松乳膏，口服复方甘草酸苷片调节免疫。
4、接触性皮炎皮肤直接接触染发剂、金属镍等刺激物后出现边界清楚的红斑、水疱。需用生理盐水冲洗患处，外用丁酸氢化可的松乳膏，口服咪唑斯汀缓释片，避免搔抓导致继发感染。
5、虫咬皮炎蚊虫叮咬后毒素注入皮肤引发局部或全身过敏反应，可见中央有叮咬痕迹的红色丘疹。可用氨薄荷醑止痒，严重肿胀时口服醋酸泼尼松片，外出时使用避蚊胺驱虫剂预防。
日常应穿着纯棉透气衣物，避免热水烫洗和过度清洁。记录饮食及接触物帮助识别过敏原，室内保持适宜温湿度。若皮疹持续超过24小时或出现呼吸困难、面部肿胀等全身症状，须立即急诊处理。过敏体质者建议定期检测过敏原，随身携带肾上腺素自动注射笔以备急用。
