针灸过程中出现酸胀感是一种常见现象，通常表明针刺激活了经络和穴位，促进了气血运行。这种感受因人而异，可能与个体敏感度、穴位特性及针灸手法有关。
1、经络反应：酸胀感是针灸刺激经络后气血运行的表现，说明针灸正在发挥作用。经络是气血运行的通道，针灸通过刺激穴位调节气血，酸胀感是气血运行加快的标志。
2、穴位特性：不同穴位对针灸的反应不同，某些穴位更容易产生酸胀感。例如，合谷穴、足三里穴等常用穴位在针灸时常常伴有酸胀感，这与穴位的解剖位置和功能有关。
3、个体差异：每个人的敏感度和体质不同，对针灸的反应也会有所差异。敏感体质的人更容易感受到酸胀感，而体质较弱的人可能反应较弱。
4、针灸手法：针灸师的手法轻重、进针角度和深度也会影响酸胀感的程度。轻柔的手法可能产生轻微的酸胀感，而较重的手法则可能引起较强的感受。
5、治疗效果：适度的酸胀感通常表明针灸正在产生治疗效果，但过强的酸胀感可能需要调整手法。针灸的目的是通过适度的刺激调节身体功能，过强或过弱的刺激都可能影响效果。
针灸后应注意保暖，避免受凉，适当休息，保持心情平和。饮食上可多摄入温补食物如红枣、桂圆，避免生冷食物。适度运动如散步、太极拳有助于气血运行，但应避免剧烈运动。
乳腺增生针灸治疗通常选取膻中、乳根、期门、足三里等穴位。
针灸治疗乳腺增生以疏肝解郁、调理气血为原则，膻中穴位于胸部正中线平第四肋间隙，属任脉可宽胸理气。乳根穴在乳头直下第五肋间隙，属足阳明胃经能通络散结。期门穴为肝之募穴，位于第六肋间隙可疏肝健脾。足三里位于小腿外侧犊鼻下三寸，是强壮要穴可调节免疫。部分患者可能配合三阴交、太冲等穴位增强疗效，需根据中医师辨证选穴。
针灸治疗期间应保持情绪稳定，避免辛辣刺激饮食，定期复查乳腺超声观察病情变化。
