内分泌失调引起的月经失调可选用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。具体用药需结合激素水平检测结果，在医生指导下选择。
1、黄体酮胶囊：
适用于黄体功能不足导致的月经周期缩短或经量减少。该药物能补充孕激素水平，促进子宫内膜转化。用药期间需监测肝功能，可能出现乳房胀痛等不良反应。
2、地屈孕酮片：
主要用于无排卵性月经失调，具有调节下丘脑-垂体-卵巢轴的作用。对子宫内膜异位症合并月经紊乱者效果显著，常见副作用包括头晕、恶心等消化道症状。
3、戊酸雌二醇片：
针对雌激素缺乏引起的闭经或月经稀发，可促进子宫内膜增生修复。使用前需排除乳腺及子宫内膜病变，长期服用需配合孕激素保护子宫内膜。
4、短效避孕药：
如炔雌醇环丙孕酮片，通过抑制排卵调节月经周期，适用于多囊卵巢综合征患者。高血压、吸烟者需谨慎使用，可能增加血栓风险。
5、中药调理：
乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药具有调和气血作用，适合轻症患者或西药治疗后的巩固阶段。需辨证选用，避免与西药发生相互作用。
建议在药物治疗同时保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食注意补充优质蛋白和维生素B族，适量食用豆制品调节雌激素水平。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动加重内分泌紊乱。保持情绪稳定，必要时可配合心理疏导。用药期间定期复查激素六项和妇科超声，根据检测结果调整方案。
多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、控制体重、调节月经周期、改善胰岛素抵抗等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌失调、遗传因素、胰岛素抵抗、高雄激素血症、慢性炎症等原因引起。
1、调整生活方式：
保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，限制高糖高脂食物摄入。每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳，有助于改善内分泌环境。
2、药物治疗：
医生可能开具短效避孕药调节月经周期，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片。对于胰岛素抵抗患者可能使用二甲双胍改善糖代谢。高雄激素血症可考虑螺内酯等抗雄激素药物。
3、控制体重：
超重患者减轻5-10％体重可显著改善症状。通过饮食控制和运动结合的方式缓慢减重，避免极端节食。体重下降后常伴随月经周期恢复和雄激素水平降低。
4、调节月经周期：
月经稀发或闭经患者需定期使用孕激素撤退出血，预防子宫内膜病变。可选用地屈孕酮、黄体酮等药物，具体用药方案需遵医嘱。建立规律的月经周期对恢复排卵功能有帮助。
5、改善胰岛素抵抗：
除药物治疗外，增加膳食纤维摄入，选择全谷物替代精制碳水。补充铬、镁等微量元素可能改善胰岛素敏感性。有氧运动与抗阻训练结合能增强肌肉对葡萄糖的摄取利用。
日常可增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物摄入，避免反式脂肪酸。保持适度运动习惯，如瑜伽、普拉提等有助于减压。定期监测血糖、血脂和激素水平，记录月经周期变化。备孕患者需在医生指导下进行促排卵治疗，避免自行服用促排卵药物。症状持续加重或出现异常子宫出血时应及时就医复查。
