痔疮可通过马应龙痔疮膏等药物缓解症状,通常由久坐、便秘、妊娠、肛门静脉曲张、慢性腹泻等原因引起。
1、久坐:长时间保持坐姿会增加肛门压力,导致痔疮发生。建议每坐一小时起身活动10分钟,避免久坐。
2、便秘:排便困难会增加肛门压力,诱发痔疮。增加膳食纤维摄入,如燕麦、红薯、芹菜,保持大便通畅。
3、妊娠:妊娠期子宫增大压迫静脉,导致痔疮发生。妊娠期女性可通过温水坐浴缓解症状。
4、肛门静脉曲张:静脉曲张导致血液回流受阻,形成痔疮。马应龙痔疮膏含有麝香、冰片等成分,可缓解肿胀和疼痛。
5、慢性腹泻:频繁腹泻刺激肛门,诱发痔疮。避免食用辛辣刺激食物,如辣椒、酒精,减少对肛门的刺激。
痔疮患者日常可多食用富含纤维的食物,如全麦面包、糙米、菠菜,保持大便通畅。适量运动如散步、瑜伽,促进血液循环。温水坐浴每日1-2次,每次15分钟,可缓解肛门不适。若症状持续或加重,建议及时就医。